Mau bugar, ini kiat triatlon ala Richard Sam Bera

Jakarta (ANTARA News) - Setelah pensiun dari dunia renang pada 2005 lalu, Richard Sam Bera akhirnya bisa menggeluti triatlon, yang mengombinasikan tiga olahraga sekaligus yaitu lari, bersepeda, dan renang. 

"Setelah saya pensiun, baru saya bisa menekuni triatlon. Saya termasuk yang awal menyerbarkan virus triatlon di Indonesia. Kayaknya triatlon sekarang the fastest growing sport di Indonesia, juga dengan lari,"  kata dia di Jakarta, Senin. 

Apa tips Richard untuk mereka yang ingin menekuni bidang olahraga ini? Simak tuturan Richard dalam video berikut:
 

Pewarta: Lia Wanadriani Santosa
Editor: Risbiani Fardaniah
COPYRIGHT © ANTARA 2018

Let's block ads! (Why?)

Baca Kelanjutan Mau bugar, ini kiat triatlon ala Richard Sam Bera : https://ift.tt/2OpZARQ

Bagikan Berita Ini